הזנות RSS מספקות תוכן שמתעדכן בתדירות גבוהה המפורסם על-ידי אתר אינטרנט. נעשה בהן שימוש נפוץ עבור אתרי אינטרנט של חדשות ובלוגים, אולם גם להפצת סוגים אחרים של תוכן דיגיטלי, לרבות תמונות, שמע או וידאו. ניתן להשתמש בהזנות גם כדי לשלוח תוכן שמע (בדרך כלל בתבנית MP3) שניתן להאזנה מהמחשב או ממכשיר נייד. פעולה זו מכונה podcasting.
התוכן של הזנה יכול להיות זהה לזה של דף אינטרנט, אך העיצוב שלו שונה. כאשר אתה נרשם כמנוי, Internet Explorer בודק את אתר האינטרנט באופן אוטומטי ומוריד תוכן חדש, כך שבאפשרותך לראות מה התחדש מאז הביקור האחרון שלך בהזנה.